年末年始の食べ過ぎや夜更かしで

お肌が荒れちゃった…

 

に、あなたが当てはまるとしたら

それはかなり危険信号かも知れない。

 

少しの生活リズム変化で

お肌が荒れるということは

それだけ　お肌の自己治癒力が

弱まっている、ということ。

 

かくいう私も

いろいろつけまくっていた

30代前半は

 

ナース仕事での夜勤、

国際フライト…

 

ちょっとした変化が

すぐ肌に出て

とても嫌でした。

 

ところが

あれから10年も経った

アラフォーの今

 

夜更かしも

長期フライトも

全然平気。

 

しかも　毎年夏、

スイスアルプスで

炎天下の中

歩き回っていますが

シワひとつできません。

 

その秘密は

別に私が特別なわけでもなく

ヒアルロン酸注射で

ごまかしているわけでも

ありません。

 

たったひとつの

本質的な方法を

続けているだけ。

 

それを知らずに

どんどん　お肌本来の力を

弱めることを続けている方が

なんと多いことか。

 

もったいないなぁ、と

思います。

 

すっぴんセミナー

もうじきです。

お肌と人生変えたい方は

是非いらして下さいね。

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※画像は、元旦に泊まった温泉での

餅つき大会。

私もつかせていただきました♪

そして自分がついたお餅をほうばる。

美味しかった(^^)

 

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